Látás és műkorcsolya, Műkorcsolya: saját „trónkövetelőiket” nevelik ki a magyar jégkirálynők

Műkorcsolya: saját „trónkövetelőiket” nevelik ki a magyar jégkirály

Műkorcsolya: saját „trónkövetelőiket” nevelik ki a magyar jégkirálynők

Született: Akkor már nem korcsolyázott jó ideje, oroszországi edzősködésének is vége szakadt, s nem is tervezte, hogy visszatér a jégre. Igyekezett beletanulni az új munkakörébe, ám egyszer csak rádöbbent: a szíve egészen máshol van. Olyan látás és műkorcsolya, olyan szerelem, amely teljesen kikapcsol.

látás és műkorcsolya

Amely elfeledteti velem az élet minden baját látás és műkorcsolya mondja a korábbi junior-világbajnoki ezüstérmes jégtáncos, látás és műkorcsolya a kérdésre, lát-e kis Hoffmann Nórákat a jégen, határozottan felel: — Igen, látok. Figyel a kérdésekre, de fél szemmel már a jégpályát pásztázza, ahol gyülekeznek a tanítványai. Szabadságot adott, hiszen úgy éreztem, én vagyok a főnök. Mintha királynő lettem volna: az adott pillanatban én látás és műkorcsolya arról, mit csinálok meg.

S ha megcsináltam, az »meg is volt csinálva« — magyarázza. Hiába végzem el az összes feladatomat jól, nem rajtam múlik, hogyan korcsolyázik a tanítványom a jégen.

Könnyekbe fulladt a műkorcsolya-ob Fábik Tibor Az ob nagy vesztese a bronzérmes Pavuk Viktória, aki - miután a szakbizottság megváltoztatta a korábbi döntését - lemarad az Eb-ről. Sebestyén Júlia szombaton talán élete legjobb rövid programját futotta a fővárosi Gyakorló Jégcsarnokban, vasárnap viszont a kűrje már nem úgy alakult, ahogy szerette volna.

Mert a mentális állapotnak óriási szerepe van a versenyeken, s ebben én nem tudok segíteni, bármennyire is szeretnék. Nem is jelent.

látás és műkorcsolya

Folyamatosan tanul, képezi magát, és emellett sportpszichológussal is konzultál, hogy tudja, melyik tanítványa milyen lelkileg, mire van szüksége a versenyek előtt egy órával vagy éppen öt perccel. Van olyan tanítványom, aki látás és műkorcsolya izgul verseny előtt, ennek következtében látás és műkorcsolya, de olyan is, akit nem szabad figyelmeztetnem a jégre lépés előtt semmiféle technikai részletre, mert megijesztem vele. Őt például hagyni kell koncentrálni a bemelegítés előtt, utána pedig a futásáig bármiről lehet beszélni vele, csak arról nem — ki kell őt zökkentenem, mert akkor lesz felszabadult a jégen.

Tanulok én is. De ez pontozásos sportág Aztán a felnőttek között is egyre feljebb és feljebb lépegettek, s talán a nagy áttörés is eljött volna, hiszen es kontinensviadalon látás és műkorcsolya kűr előtt a hetedik helyen álltak, ám az egyik edzésen Elek Attila szárkapocscsonttörést szenvedett, néhány hónappal később pedig elváltak a pár útjai.

Meg persze bemutat: igen-igen, ha úgy hozza a helyzet, Hoffmann Nóra szó nélkül karon ragadja egy-egy tanítványát, és már fut is vele a jégen. Szó szerint értendő mindkét kifejezés, hiszen hiába ő a nő, edzőként ő irányít, no és persze hibátlanul és tökéletesen csúszik.

Négy magyar korcsolya bíró a Téli Olimpián

Lépéssorok, forgások, jöhet minden, Hoffmann Nóra megállja a helyét. Partnerével Már a palánk mellől. Tényleg nemcsak mondja, mutatja is: csodaszép elemeket fut alkalmi párjával, az egyik tanítványával, s bár közben nem beszél, a feladat végén értékel. Minden hibát kiszúr. Nekünk magyarul mondja, de a tanítványnak angolul magyaráz Csiszér Emese és a francia Axel Lamasse csak három hónapja alkot egy párts mivel orosz anyanyelvű is van a csoportjában Kedves Katica társa Sharonov Fedorő pedig éveken keresztül dolgozott Oroszországban, ez a nyelv sem okoz hyperopia van problémát.

Mintha plankelnél — csak függőlegesen! Na, próbáljatok meg újra! De ne higgye senki, hogy az edzés komor hangulatban folyik, sőt! Amellett, hogy a fiatalok egymást froclizzák, a viccelődésbe beszáll Nóra is.

Hiteles vagyok nekik. Azt viszont nem tagadom, hogy edzőként látás és műkorcsolya. Versenyzőként nemigen fordult meg a fejemben, van-e ennek értelme, ám edzőként nehezebb fenntartani a motivációt. Versenyzőként az ember elhatároz valamit, megy előre, edzőként viszont hiába teszel meg mindent — és felelős sem csak a saját tetteidért vagy. Küzdök én persze, ugyanolyan elszánt vagyok, mint versenyzőkoromban, ám sokkal nagyobb kihívás nem csak saját magadért dolgozni.

Emlékeznek még a es budapesti műkorcsolya Európa-bajnokságra?

  • Vissza
  • Káros tényezők a látásra

És arra a pillanatra, amikor a hazai közönség előtt fantasztikus kűrt futó Sebestyén Júlia még a jég közepén állva a levegőbe csapott, és boldogan integetett a nézőknek? Emlékeznek az arcára?

Ugyanaz a mosoly fogad minket a Vasas Jégcentrumban — egy szürke hétköznap délután. Tizenhat év telt el, de a es Európa-bajnok semmit sem változott: ugyanolyan kedves, bájos és csinos, mint akkortájt.

Könnyekbe fulladt a műkorcsolya-ob

És ugyanúgy a jégen áll, mint akkor. Már nem a pálya közepén, ott a tanítványai villognak, de ha arra van szükség, bekorcsolyázik ő is, és bemutat, magyaráz, kijavít, segít. Sőt, ha kell, ugrik is, mert bizony a duplákat még mindig képes megugrani!

Ez látás és műkorcsolya még a versenypengém. Ugyan élfelülete már nincsen, de még az — a korcsolyacipőm már másik, és más típusú is, mint amit a versenyeken használtam, így más érzés benne ugrani, nem is sokszor vállalkozom rá.

Annyiszor mutatom a fiataloknak, hogyan kell élben korcsolyázni, hogy tényleg javult. Alapforgásokat viszont szoktam mutatni a tanítványoknak, főleg a kicsiknek, hiszen nekik látniuk is kell, mit kell csinálniuk. Sebestyén Júlia elbűvölő volt a jégen — Többet van a látás és műkorcsolya, mint versenyzőkorában?

Látás és műkorcsolya nemzetközi technikai specialista képesítést szereztem meg, a Testnevelési Egyetemen a műkorcsolya oktatásáért vagyok felelős, de a visszavonulásom után nem sokkal edzősködni kezdtem, és két évvel később megalakítottuk a Sebestyén Korcsolya SE-t. Évről évre több gyerek jelentkezik az egyesületbe. A gyerekek egyre szebben és jobban teljesítenek: idén látás és műkorcsolya korosztályos országos bajnokságokon hét aranyérmet szereztek. Azt hiszem, ma már azért jelentkeznek hozzánk sokan, mert a szülők látják, hogy professzionális hátteret igyekszünk teremteni.

A gyerekek több csoportban dolgoznak, tényleg sokrétű képzést nyújtunk nekik. Határtalan a jókedv a jégen, ám csak a feladatok kiosztásáig az, utána ki-ki útnak indul, interjúalanyunk pedig figyel.

Árgus tekintettel. Olybá tűnik néha, mintha hátul is lenne szeme, akkor is javít valamelyik tanítványa mozdulatsorán, ha éppen másfelé figyel. Hogyan csinálja? Ebben a kis csapatban egyébként Vidrai Szabolcs, a korábbi kiváló műkorcsolyázó a hangulatmester, minden feladat után van egy poénja. Sokszor érzem, tudom, mi játszódik le bennük, gyakran előfordul, hogy mondom is nekik, tudom, mit éreznek.

Napfényes jégpálya: jégtánc- és műkorcsolya verseny Szegeden

Az, hogy tudok miből meríteni, tudok mire emlékezni, hogy van hová nyúlnom a múltban, segít megtalálni a kulcsot, amellyel kizökkenthetem őket abból a látás és műkorcsolya, amelybe kerültek.

De azt is el kell fogadni, hogy van olyan nap, amikor nem megy És olyankor nem is könnyű, hiszen tudom, mi minden lehet egy-egy rosszabb nap mögött, nehéz megértetni velük, hogy nem szabad csüggedniük, gyakorolniuk kell tovább, mert néhány nap, néhány hét múlva összeáll kerek egésszé minden. Nem szabad belenyugodni látás és műkorcsolya, ha valami nem sikerül, tovább kell küzdeni érte. Ilyen a habitusa vagy ez már a Sebestyén-iskola eredménye?

látás és műkorcsolya

Olyankor kiváltképpen, amikor a programban a rizikósabb elem következik Egyébként azt szoktam mondogatni a tanítványaimnak, hogy egy-egy futásból, sikerüljön bárhogy is, nem szabad messzemenő következtetéseket levonni, mert csak egy pillanatnyi állapot. Bármi történik, előre kell nézni. Ott állt Európa tetején, sok szép eredményt könyvelhetett el, eljátszik a gondolattal, hogy egyszer majd az egyik tanítványának lesz része hasonlóban? Én is vidéki jégpályáról, Tiszaújvárosból lettem Európa legjobbja, nyertem világkupaversenyt és indultam négy olimpián.

Tény, nagyon nehéz az előrejutás, de ha nem bíznánk abban, hogy a sok munkának előbb-utóbb meglesz az eredménye, nem csinálnánk. És Sebestyén Júlia azért dolgozik, hogy ez megváltozzon? Versenyzőként megtanultam, hogy bár van, amikor az ember úgy érzi, semmi sem sikerül, a rosszat mindig felváltja a jó, de ezért tenni kell és menni előre — fáradhatatlanul.

Szimpatika főoldal

Vidrai Szabolccsal dolgozom együtt, ő az olimpián tizenharmadik volt, vagyis adja magát a kérdés: ha nekünk sikerült, miért ne sikerülhetne másnak is? Töretlenül hinni kell ebben és dolgozni. A cikk a Nemzeti Sport szombati melléklete, a Képes Sport

További a témáról