A látásom 0 5 javul

A látásom 0 5 javul - peters.hu

Az interneten a látásom 0 5 javul meg Harry Benjamin: Tökéletes látás szemüveg nélkül című könyvet.

audio gyakorlatok a látáshoz

Ha ezt beírjátok keresőbe biztos megtaláljátok. Azért nem a linket írom, mert ha csak bemásolom akkor nem jön be.

romlik-e a látás vérszegénységgel

Nem mérték, de mivel tökéletesen látok az előző szemüvegemmel sőt, inkább kicsit még erős is javult a szemem. Egyszerűen a -4, s szemüvegemet amint fölveszem rosszul leszek.

Ha rendbe jön a szemem bemegyek a szemészetre és dokumentáltatom: Én úgy csinálom, hogy a buszról olvasom suliba menet a rendszámtáblákat, miközen igyekszem sokat pislogni. Természetesen hunyorogni, erőlködni nem szabad.

vitamin javítja a látást

Otthon szoktam napi alkalommal elvégezni a gyakorlatokatt, ha fáradt a szemem a hideg víz és a tenyerezés mennyei, suliban is csinálom, ha elfárad a szemem. Csak előadásokra veszem fel a szemüveget, a nap többi részében nincs rajtam, valószínűű ezért javul ilyen ütemben. Hugomnak rosszabb szeme van, csak a gyakorlatok idejére veszi le a szemüvegét és nála a juvulás inkább sejtés szerű, mint konkrétan érzékelhető.

látás mínusz 3 5 mi

Fontos, hogy ne várjatok 3 nap alatt csodát és ne erőltessétek, ha úgy érzitek fáradt a szemetek hagyjátok abba, pihenjetek egy kicsit tenyerezés nagyon jó. Legalább olyan fárasztó ez is, mint egy kiadós torna, eleinte nagyon kell koncentrálni, hogy úgy mozogjon a szemetek, ahogy akarjátok, akik kijavították a látásukat szerintem maximálisan megéri.

UT 2 Lab 5

Ahogy a kitaró tornának ennek sincs rögtön eredménye, de akkor nagyon boldogok lesztek, mikor felfedezitek, hogy kicsit jobban láttok már. Írjátok le hogy haladtok!

hogyan edzi a látását

További a témáról